Slow-Cooked Chicken Breast with Bok Choy and Romaine Lettuce
- Бок-чой2 шт.78 ккал
- Куряча грудка272 г326 ккал
- Курячий жир16 г144 ккал
- Морська сіль3 г0 ккал
- Петрушка1 пучок18 ккал
- Салат ромен1 головка51 ккал
- Стручок ванілі2 шт.23 ккал
- Шніт-цибуля1 пучок9 ккал
- Яєчна локшина162 г622 ккал
Калорійність розраховано приблизно за довідковими даними. Якщо ви стежите за харчуванням з медичних причин, звіряйтеся з точними значеннями.
Tender chicken breast paired with bok choy and romaine lettuce and egg noodles, finished with parsley and chives and a hit of vanilla pod. 1. Pat the chicken breast dry and season with sea salt, vanilla pod. 2. Heat chicken fat (schmaltz) in a heavy pan and grill the chicken breast until it develops a deep golden crust, about 21 minutes. 3. Add bok choy and romaine lettuce to the pan and cook until just tender, stirring in parsley and chives for fragrance. 4. Cook the egg noodles separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Rest briefly, taste, and adjust seasoning before serving hot.