Blackened Periwinkle and Split Peas Bowl
- Діжонська гірчиця245 мл147 ккал
- Колотий горох84 г286 ккал
- Копчена сіль6 г0 ккал
- Кріп1 пучок13 ккал
- Літорина329 г283 ккал
- Морська сіль4 г0 ккал
- Рас-ель-ханут3 г12 ккал
- Солодка кукурудза2 шт.155 ккал
- Соняшникова олія41 мл362 ккал
- Хікама1 шт.152 ккал
- Хрін203 г97 ккал
Калорійність розраховано приблизно за довідковими даними. Якщо ви стежите за харчуванням з медичних причин, звіряйтеся з точними значеннями.
Anatolian-inspired comfort food: tender periwinkle paired with sweet corn, horseradish root and jicama and split peas, finished with dill and a hit of smoked salt and ras el hanout. 1. Pat the periwinkle dry and season with sea salt, smoked salt and ras el hanout. 2. Heat sunflower oil in a heavy pan and sauté the periwinkle until it develops a deep golden crust, about 18 minutes. 3. Add sweet corn, horseradish root and jicama to the pan and cook until just tender, stirring in dill for fragrance. 4. Cook the split peas separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Finish with a generous drizzle of dijon mustard before serving hot.