Beer Smoothie
Автор: Andrii M.
Час приготування5 хв
Калорії122 ккал / порція
Дата створення29 лип. 2026 р.
Оцінка
Інгредієнти
4 позиції · перераховуються за порціями
Порції
1
- Кефір84 мл36 ккал
- Лемонграс2 шт.30 ккал
- Мускатний горіх3 г16 ккал
- Пиво94 мл40 ккал
Калорійність розраховано приблизно за довідковими даними. Якщо ви стежите за харчуванням з медичних причин, звіряйтеся з точними значеннями.
Як готувати
A refreshing smoothie built on beer, brightened with lemongrass. 1. Combine beer in a blender or pitcher. 2. Add kefir for a creamy body. Finish with a pinch of nutmeg. Garnish with fresh lemongrass and serve chilled.
Алергени
МолокоГлютен