Boysenberry Parfait
Автор: Andrii M.
Час приготування52 хв
Калорії650 ккал / порція
Дата створення29 лип. 2026 р.
Оцінка
Інгредієнти
5 позицій · перераховуються за порціями
Порції
1
- Бойзенова ягода212 г91 ккал
- Вівсяне молоко57 мл25 ккал
- Кардамон7 г22 ккал
- Коричневий цукор116 г441 ккал
- Яйце1 шт.72 ккал
Калорійність розраховано приблизно за довідковими даними. Якщо ви стежите за харчуванням з медичних причин, звіряйтеся з точними значеннями.
Як готувати
A parfait built around boysenberry, warmed by cardamom. 1. Cream oat milk with brown sugar until light, then beat in the egg. 2. Whisk in cardamom until fully combined. 3. Gently fold through the boysenberry. Bake or chill until set, about 52 minutes, then cool before slicing and serving.
Алергени
ГлютенЯйця