Miso-Glazed Beef Short Ribs with Green Onion, Romaine Lettuce and Water Chestnut
- Бульйонний кубик2 шт.88 ккал
- Водяний каштан183 г178 ккал
- Зелена цибуля1 пучок29 ккал
- Кріп1 пучок13 ккал
- Морська сіль7 г0 ккал
- Салат ромен1 головка51 ккал
- Спельта65 г220 ккал
- Сушений орегано2 г5 ккал
- Томатна паста241 мл198 ккал
- Яловичий жир31 г280 ккал
- Яловичі реберця258 г452 ккал
Калорійність розраховано приблизно за довідковими даними. Якщо ви стежите за харчуванням з медичних причин, звіряйтеся з точними значеннями.
Basque-inspired comfort food: tender beef short ribs paired with green onion, romaine lettuce and water chestnut and spelt, finished with dill and a hit of bouillon cube and dried oregano. 1. Pat the beef short ribs dry and season with sea salt, bouillon cube and dried oregano. 2. Heat beef tallow in a heavy pan and pan-fry the beef short ribs until it develops a deep golden crust, about 20 minutes. 3. Add green onion, romaine lettuce and water chestnut to the pan and cook until just tender, stirring in dill for fragrance. 4. Cook the spelt separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Finish with a generous drizzle of tomato paste before serving hot.