Основна страваАнглійською

Harissa Paste-Glazed Grouper Fillet with Savoy Cabbage

Час приготування32 хв
Калорії1 852 ккал / порція
Дата створення29 лип. 2026 р.
Оцінка
Інгредієнти
11 позицій · перераховуються за порціями
Порції
1
  • Групер257 г236 ккал
  • Дайкон2 шт.126 ккал
  • Морська сіль7 г0 ккал
  • Оливкова олія27 мл239 ккал
  • Пластівці чилі4 г13 ккал
  • Прованські трави8 г26 ккал
  • Ригатоні209 г775 ккал
  • Савойська капуста1 головка189 ккал
  • Харіса172 мл206 ккал
  • Цибуля-шалот1 шт.18 ккал
  • Щавель1 пучок23 ккал

Калорійність розраховано приблизно за довідковими даними. Якщо ви стежите за харчуванням з медичних причин, звіряйтеся з точними значеннями.

Як готувати

Levantine-inspired comfort food: tender grouper fillet paired with savoy cabbage, shallot and daikon radish and rigatoni, finished with sorrel and a hit of chili flakes and herbes de Provence. 1. Pat the grouper fillet dry and season with sea salt, chili flakes and herbes de Provence. 2. Heat olive oil in a heavy pan and braise the grouper fillet until it develops a deep golden crust, about 13 minutes. 3. Add savoy cabbage, shallot and daikon radish to the pan and cook until just tender, stirring in sorrel for fragrance. 4. Cook the rigatoni separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Finish with a generous drizzle of harissa paste before serving hot.

Алергени
ГлютенРиба