Sticky Mahi Mahi Fillet and Bucatini Bowl
- Букатіні72 г267 ккал
- В’ялені помідори62 г160 ккал
- Копчена паприка4 г11 ккал
- Лавровий лист4 г13 ккал
- М’ята1 пучок13 ккал
- Маргарин29 г208 ккал
- Махі-махі343 г292 ккал
- Підлива з індички98 мл50 ккал
- Помаранчевий солодкий перець3 шт.97 ккал
- Сіль4 г0 ккал
- Хрін154 г74 ккал
Калорійність розраховано приблизно за довідковими даними. Якщо ви стежите за харчуванням з медичних причин, звіряйтеся з точними значеннями.
Tender mahi mahi fillet paired with horseradish root, orange bell pepper and sun-dried tomato and bucatini, finished with mint and a hit of bay leaf and smoked paprika. 1. Pat the mahi mahi fillet dry and season with salt, bay leaf and smoked paprika. 2. Heat margarine in a heavy pan and braise the mahi mahi fillet until it develops a deep golden crust, about 19 minutes. 3. Add horseradish root, orange bell pepper and sun-dried tomato to the pan and cook until just tender, stirring in mint for fragrance. 4. Cook the bucatini separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Finish with a generous drizzle of turkey gravy before serving hot.