Miso-Glazed Beef Short Ribs with Green Onion, Romaine Lettuce and Water Chestnut
- Бульонный кубик2 шт.88 ккал
- Водяной каштан183 г178 ккал
- Говяжий жир31 г280 ккал
- Говяжьи рёбрышки258 г452 ккал
- Зелёный лук1 пучок29 ккал
- Морская соль7 г0 ккал
- Полба65 г220 ккал
- Салат ромэн1 кочан51 ккал
- Сушёный орегано2 г5 ккал
- Томатная паста241 мл198 ккал
- Укроп1 пучок13 ккал
Калорийность рассчитана приблизительно по справочным данным. Если вы следите за питанием по медицинским показаниям, сверяйтесь с точными значениями.
Basque-inspired comfort food: tender beef short ribs paired with green onion, romaine lettuce and water chestnut and spelt, finished with dill and a hit of bouillon cube and dried oregano. 1. Pat the beef short ribs dry and season with sea salt, bouillon cube and dried oregano. 2. Heat beef tallow in a heavy pan and pan-fry the beef short ribs until it develops a deep golden crust, about 20 minutes. 3. Add green onion, romaine lettuce and water chestnut to the pan and cook until just tender, stirring in dill for fragrance. 4. Cook the spelt separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Finish with a generous drizzle of tomato paste before serving hot.