Основное блюдоНа английском

Roasted Whole Duck and Cannellini Beans Bowl

Время приготовления21 мин
Калории11 100 ккал / порция
Дата создания29 июл. 2026 г.
Оценка
Ингредиенты
11 позиций · пересчитываются по порциям
Порции
1
  • Вяленые помидоры144 г372 ккал
  • Кервель1 пучок7 ккал
  • Козлобородник177 г145 ккал
  • Кунжутное масло32 мл283 ккал
  • Лавровый лист5 г16 ккал
  • Соль3 г0 ккал
  • Соус тахини270 мл1 607 ккал
  • Стручок ванили1 шт.12 ккал
  • Таро104 г116 ккал
  • Фасоль каннеллини139 г463 ккал
  • Целая утка1 шт.8 080 ккал

Калорийность рассчитана приблизительно по справочным данным. Если вы следите за питанием по медицинским показаниям, сверяйтесь с точными значениями.

Как готовить

Peruvian-inspired comfort food: tender whole duck paired with sun-dried tomato, salsify and taro root and cannellini beans, finished with chervil and a hit of bay leaf and vanilla pod. 1. Pat the whole duck dry and season with salt, bay leaf and vanilla pod. 2. Heat sesame oil in a heavy pan and roast the whole duck until it develops a deep golden crust, about 8 minutes. 3. Add sun-dried tomato, salsify and taro root to the pan and cook until just tender, stirring in chervil for fragrance. 4. Cook the cannellini beans separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Finish with a generous drizzle of tahini sauce before serving hot.

Аллергены
Кунжут