Основное блюдоНа английском

Garlic-Butter Anchovy with Turnip Greens and Bok Choy

Время приготовления27 мин
Калории975 ккал / порция
Дата создания29 июл. 2026 г.
Оценка
Ингредиенты
11 позиций · пересчитываются по порциям
Порции
1
  • Анчоусы2 шт.17 ккал
  • Бок-чой3 шт.117 ккал
  • Ботва репы1 пучок48 ккал
  • Каджунская приправа3 г8 ккал
  • Кервель1 пучок7 ккал
  • Коктейльный соус119 мл152 ккал
  • Листы для лазаньи112 г416 ккал
  • Морская соль6 г0 ккал
  • Порошок чили3 г8 ккал
  • Розмарин3 веточки8 ккал
  • Трюфельное масло22 мл194 ккал

Калорийность рассчитана приблизительно по справочным данным. Если вы следите за питанием по медицинским показаниям, сверяйтесь с точными значениями.

Как готовить

Japanese-style-inspired comfort food: tender anchovy paired with turnip greens and bok choy and lasagne sheets, finished with chervil and rosemary and a hit of chili powder and cajun seasoning. 1. Pat the anchovy dry and season with sea salt, chili powder and cajun seasoning. 2. Heat truffle oil in a heavy pan and roast the anchovy until it develops a deep golden crust, about 11 minutes. 3. Add turnip greens and bok choy to the pan and cook until just tender, stirring in chervil and rosemary for fragrance. 4. Cook the lasagne sheets separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Finish with a generous drizzle of cocktail sauce before serving hot.

Аллергены
РыбаГлютен