Основное блюдоНа английском

Oven-Baked Button Mushroom with Garlic

Время приготовления58 мин
Калории1 620 ккал / порция
Дата создания29 июл. 2026 г.
Оценка
Ингредиенты
10 позиций · пересчитываются по порциям
Порции
1
  • Арахисовое масло44 мл389 ккал
  • Морская соль8 г0 ккал
  • Полба219 г740 ккал
  • Порошок чили5 г14 ккал
  • Сливочный сыр52 г182 ккал
  • Тмин2 г7 ккал
  • Чёрные оливки177 г205 ккал
  • Чеснок1 зубчик7 ккал
  • Шампиньоны302 г66 ккал
  • Шнитт-лук1 пучок9 ккал

Калорийность рассчитана приблизительно по справочным данным. Если вы следите за питанием по медицинским показаниям, сверяйтесь с точными значениями.

Как готовить

Tender button mushroom paired with garlic and black olives and spelt, finished with chives and a hit of chili powder and caraway seed. 1. Pat the button mushroom dry and season with sea salt, chili powder and caraway seed. 2. Heat peanut oil in a heavy pan and pan-fry the button mushroom until it develops a deep golden crust, about 23 minutes. 3. Add garlic and black olives to the pan and cook until just tender, stirring in chives for fragrance. 4. Cook the spelt separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Shave cream cheese over the top just before serving.

Аллергены
АрахисГлютенМолоко