Основное блюдоНа английском

Maple-Glazed Sea Urchin Roe with Fava Beans and Pumpkin

Время приготовления36 мин
Калории1 724 ккал / порция
Дата создания29 июл. 2026 г.
Оценка
Ингредиенты
12 позиций · пересчитываются по порциям
Порции
1
  • Бобы фава206 г181 ккал
  • Зелёный горошек106 г86 ккал
  • Икра морского ежа258 г103 ккал
  • Корень сельдерея2 шт.336 ккал
  • Куркума2 г6 ккал
  • Петрушка1 пучок18 ккал
  • Розмарин1 веточка3 ккал
  • Соль6 г0 ккал
  • Соус хойсин218 мл480 ккал
  • Тыква194 г66 ккал
  • Утиный жир23 г203 ккал
  • Чеддер59 г242 ккал

Калорийность рассчитана приблизительно по справочным данным. Если вы следите за питанием по медицинским показаниям, сверяйтесь с точными значениями.

Как готовить

Tender sea urchin roe paired with pumpkin, green peas and celery root and fava beans, finished with rosemary and parsley and a hit of turmeric. 1. Pat the sea urchin roe dry and season with salt, turmeric. 2. Heat duck fat in a heavy pan and sauté the sea urchin roe until it develops a deep golden crust, about 14 minutes. 3. Add pumpkin, green peas and celery root to the pan and cook until just tender, stirring in rosemary and parsley for fragrance. 4. Cook the fava beans separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Finish with a generous drizzle of hoisin sauce and a scattering of cheddar cheese before serving hot.

Аллергены
СельдерейМолокоМоллюскиСояГлютен