Korean-Style Dulse Seaweed with Semolina and Shallot
- Васаби22 г24 ккал
- Водоросли дульсе191 г82 ккал
- Лук-шалот1 шт.18 ккал
- Манная крупа81 г292 ккал
- Масло грецкого ореха16 мл141 ккал
- Приправа Old Bay7 г20 ккал
- Соль7 г0 ккал
- Цветная капуста3 шт.413 ккал
- Чимичурри116 мл348 ккал
Калорийность рассчитана приблизительно по справочным данным. Если вы следите за питанием по медицинским показаниям, сверяйтесь с точными значениями.
Korean-inspired comfort food: tender dulse seaweed paired with shallot and cauliflower and semolina, finished with wasabi root and a hit of old Bay seasoning. 1. Pat the dulse seaweed dry and season with salt, old Bay seasoning. 2. Heat walnut oil in a heavy pan and sauté the dulse seaweed until it develops a deep golden crust, about 17 minutes. 3. Add shallot and cauliflower to the pan and cook until just tender, stirring in wasabi root for fragrance. 4. Cook the semolina separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Finish with a generous drizzle of chimichurri before serving hot.