
Zrazy wołowe zawijane
Cooking time2 hr
Calories814 kcal / portion
Creation dateAug 24, 2026
Rating
Ingredients
13 items · scales with portions
Portions
1
- Allspice0.2 g1 kcal
- Bacon20 g79 kcal
- Bay leaf0.2 g1 kcal
- Beef chuck roast150 g371 kcal
- Beef stock150 ml20 kcal
- Black pepper0.3 g1 kcal
- Buckwheat60 g208 kcal
- Mustard5 ml3 kcal
- Onion0.25 pieces11 kcal
- Pickled cucumber1 piece5 kcal
- Salt1 g0 kcal
- Sunflower oil10 ml88 kcal
- Wheat flour8 g29 kcal
Calorie values are estimates based on standard ingredient data. You are responsible for verifying accuracy for your own dietary needs.
Description
Rozbite plastry wołowiny zawinięte z ogórkiem, boczkiem i cebulą, duszone do miękkości. Najlepsze z kaszą gryczaną. 1. Mięso pokrój w plastry, rozbij tłuczkiem, posól i popieprz. Posmaruj musztardą. 2. Na każdym plastrze połóż kawałek boczku, ogórka i cebuli, zwiń w roladę i spnij wykałaczką. 3. Obtocz zrazy w mące i obsmaż na oleju ze wszystkich stron. 4. Zalej bulionem, dodaj ziele angielskie i liść laurowy, duś pod przykryciem około 1,5 godziny. 5. Ugotuj kaszę. Sos zagęść odrobiną mąki, jeśli jest za rzadki.
Allergens
GlutenMustard