Charred Scallops with Shallot
Czas przygotowania32 min
Kalorie1222 kcal / porcja
Data dodania29 lip 2026
Ocena
Składniki
8 pozycji · przeliczają się według porcji
Porcje
1
- Brukiew2 szt.222 kcal
- Mięta1 pęczek13 kcal
- Olej truflowy17 ml150 kcal
- Przegrzebki343 g237 kcal
- Przyprawa cajun2 g5 kcal
- Ryż jaśminowy153 g558 kcal
- Sól7 g0 kcal
- Szalotka2 szt.36 kcal
Kaloryczność jest szacowana na podstawie danych tabelarycznych. Jeśli liczysz kalorie ze względów zdrowotnych, sprawdzaj dokładne wartości.
Sposób przygotowania
Baja-inspired comfort food: tender scallops paired with shallot and rutabaga and jasmine rice, finished with mint and a hit of cajun seasoning. 1. Pat the scallops dry and season with salt, cajun seasoning. 2. Heat truffle oil in a heavy pan and braise the scallops until it develops a deep golden crust, about 13 minutes. 3. Add shallot and rutabaga to the pan and cook until just tender, stirring in mint for fragrance. 4. Cook the jasmine rice separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Rest briefly, taste, and adjust seasoning before serving hot.
Alergeny
Mięczaki