Beer Smoothie
Autor: Andrii M.
Czas przygotowania5 min
Kalorie122 kcal / porcja
Data dodania29 lip 2026
Ocena
Składniki
4 pozycje · przeliczają się według porcji
Porcje
1
- Gałka muszkatołowa3 g16 kcal
- Kefir84 ml36 kcal
- Piwo94 ml40 kcal
- Trawa cytrynowa2 szt.30 kcal
Kaloryczność jest szacowana na podstawie danych tabelarycznych. Jeśli liczysz kalorie ze względów zdrowotnych, sprawdzaj dokładne wartości.
Sposób przygotowania
A refreshing smoothie built on beer, brightened with lemongrass. 1. Combine beer in a blender or pitcher. 2. Add kefir for a creamy body. Finish with a pinch of nutmeg. Garnish with fresh lemongrass and serve chilled.
Alergeny
MlekoGluten