DeserPo angielsku

Southern Honey Parfait

Name: Southern Honey Parfait
Total time: 1 h 5 min
Ingredients: 1 szt. Jajko gęsie; 20 g Nasiona chia; 5 g Gałka muszkatołowa; 118 ml Śmietanka; 132 g Miód

Autor: Andrii M.

Czas przygotowania1 godz. 5 min

Kalorie1021 kcal / porcja

Data dodania29 lip 2026

Ocena

Zaloguj się, żeby korzystać ze wszystkiego

Gałka muszkatołowa5 g26 kcal
Jajko gęsie1 szt.266 kcal
Miód132 g401 kcal
Nasiona chia20 g97 kcal
Śmietanka118 ml230 kcal

Kaloryczność jest szacowana na podstawie danych tabelarycznych. Jeśli liczysz kalorie ze względów zdrowotnych, sprawdzaj dokładne wartości.

Sposób przygotowania

A southern-style parfait built around honey with a crunch of chia seeds, warmed by nutmeg. 1. Cream light cream with honey until light, then beat in the goose egg. 2. Whisk in nutmeg until fully combined. 3. Stir through the chia seeds. Bake or chill until set, about 65 minutes, then cool before slicing and serving.

Alergeny

JajaMleko