Pierwsze daniePo angielsku

Chunky Broccoli Rabe Soup

Name: Chunky Broccoli Rabe Soup
Total time: 27 min
Ingredients: 94 g Rapini; 51 g Chrzan; 39 ml Olej rzepakowy; 1 pęczek Świeże oregano; 131 g Fasola pinto; 7 g Sól morska; 2 ząbki Czosnek; 6 g Cynamon; 207 ml Bulion drobiowy

Autor: Andrii M.

Czas przygotowania27 min

Kalorie964 kcal / porcja

Data dodania29 lip 2026

Ocena

Zaloguj się, żeby korzystać ze wszystkiego

Bulion drobiowy207 ml75 kcal
Chrzan51 g24 kcal
Cynamon6 g15 kcal
Czosnek2 ząbki15 kcal
Fasola pinto131 g455 kcal
Olej rzepakowy39 ml345 kcal
Rapini94 g21 kcal
Sól morska7 g0 kcal
Świeże oregano1 pęczek16 kcal

Kaloryczność jest szacowana na podstawie danych tabelarycznych. Jeśli liczysz kalorie ze względów zdrowotnych, sprawdzaj dokładne wartości.

Sposób przygotowania

A chunky bowl built around broccoli rabe, simmered with horseradish root and garlic in a fragrant chicken stock. 1. Warm canola oil in a large pot and sweat horseradish root and garlic with broccoli rabe until softened. 2. Pour in the chicken stock, season with sea salt and cinnamon, and simmer for 27 minutes after stirring in the pinto beans. Finish with fresh oregano and serve piping hot.