Pierwsze daniePo angielsku

Broth-Based Sun-dried Tomato Soup

Name: Broth-Based Sun-dried Tomato Soup
Total time: 59 min
Ingredients: 3 szt. Kukurydza słodka; 48 g Groszek zielony; 26 ml Olej roślinny; 1 pęczek Majeranek; 8 g Sól morska; 146 g Suszone pomidory; 5 g Suszona bazylia; 68 ml Bulion wołowy

Autor: Andrii M.

Czas przygotowania59 min

Kalorie914 kcal / porcja

Data dodania29 lip 2026

Ocena

Zaloguj się, żeby korzystać ze wszystkiego

Bulion wołowy68 ml9 kcal
Groszek zielony48 g39 kcal
Kukurydza słodka3 szt.232 kcal
Majeranek1 pęczek16 kcal
Olej roślinny26 ml230 kcal
Sól morska8 g0 kcal
Suszona bazylia5 g12 kcal
Suszone pomidory146 g377 kcal

Kaloryczność jest szacowana na podstawie danych tabelarycznych. Jeśli liczysz kalorie ze względów zdrowotnych, sprawdzaj dokładne wartości.

Sposób przygotowania

A broth-based bowl built around sun-dried tomato, simmered with green peas and sweet corn in a fragrant beef stock. 1. Warm vegetable oil in a large pot and sweat green peas and sweet corn with sun-dried tomato until softened. 2. Pour in the beef stock, season with sea salt and dried basil, and simmer for 59 minutes. Finish with marjoram and serve piping hot.