Danie głównePo angielsku

Beef Tacos

Name: Beef Tacos
Total time: 25 min
Ingredients: 120 g Mielona wołowina; 0,5 szt. Pomidor; 20 g Ser cheddar; 5 ml Olej słonecznikowy; 0,25 szt. Limonka; 0,05 główki Sałata lodowa; 1 g Sól; 0,25 szt. Cebula; 1 ząbek Czosnek; 1 g Chili w proszku; 1 g Kmin rzymski; 20 ml Kwaśna śmietana; 3 szt. Tortilla kukurydziana

Autor: Emily C.

Czas przygotowania25 min

Kalorie630 kcal / porcja

Data dodania6 sie 2026

Ocena

Zaloguj się, żeby korzystać ze wszystkiego

Cebula0,25 szt.11 kcal
Chili w proszku1 g3 kcal
Czosnek1 ząbek7 kcal
Kmin rzymski1 g4 kcal
Kwaśna śmietana20 ml40 kcal
Limonka0,25 szt.3 kcal
Mielona wołowina120 g258 kcal
Olej słonecznikowy5 ml44 kcal
Pomidor0,5 szt.11 kcal
Sałata lodowa0,05 główki4 kcal
Ser cheddar20 g82 kcal
Sól1 g0 kcal
Tortilla kukurydziana3 szt.164 kcal

Kaloryczność jest szacowana na podstawie danych tabelarycznych. Jeśli liczysz kalorie ze względów zdrowotnych, sprawdzaj dokładne wartości.

Sposób przygotowania

Taco night is the easiest dinner there is: cook the filling, lay out the toppings and let everyone build their own. 1. Fry the chopped onion in the oil for 3 minutes, then add the mince and cook until browned. 2. Add the garlic, cumin, chili powder, salt and a splash of water and simmer for 5 minutes. 3. Warm the tortillas in a dry pan. 4. Fill them with the meat and top with shredded lettuce, diced tomato, cheese and sour cream. Squeeze over some lime.

Alergeny

Mleko