Danie głównePo angielsku

Peruvian Snow Crab Legs over Sticky Rice

Czas przygotowania42 min
Kalorie1478 kcal / porcja
Data dodania29 lip 2026
Ocena
Składniki
9 pozycji · przeliczają się według porcji
Porcje
1
  • Kapary199 g46 kcal
  • Karczoch1 szt.56 kcal
  • Kiełki fasoli142 g43 kcal
  • Krab śnieżny330 g297 kcal
  • Kurkuma5 g16 kcal
  • Olej z orzechów włoskich39 ml345 kcal
  • Ryż kleisty182 g673 kcal
  • Sól morska3 g0 kcal
  • Tymianek2 gałązki2 kcal

Kaloryczność jest szacowana na podstawie danych tabelarycznych. Jeśli liczysz kalorie ze względów zdrowotnych, sprawdzaj dokładne wartości.

Sposób przygotowania

Peruvian-inspired comfort food: tender snow crab legs paired with capers, bean sprouts and artichoke and sticky rice, finished with thyme and a hit of turmeric. 1. Pat the snow crab legs dry and season with sea salt, turmeric. 2. Heat walnut oil in a heavy pan and roast the snow crab legs until it develops a deep golden crust, about 17 minutes. 3. Add capers, bean sprouts and artichoke to the pan and cook until just tender, stirring in thyme for fragrance. 4. Cook the sticky rice separately according to type until tender, then combine with the pan juices. 5. Rest briefly, taste, and adjust seasoning before serving hot.

Alergeny
SkorupiakiOrzechy