Pierwsze daniePo angielsku

Tuscan Green Beans Soup

Name: Tuscan Green Beans Soup
Total time: 46 min
Ingredients: 1 pęczek Szczypiorek; 85 g Fasolka szparagowa; 128 g Kasztan wodny; 212 g Kasza manna; 5 g Zioła prowansalskie; 3 g Sól; 1 szt. Zielona papryka; 97 ml Kwaśna śmietana; 138 ml Bulion wołowy; 27 ml Olej z orzechów włoskich

Autor: Andrii M.

Czas przygotowania46 min

Kalorie1412 kcal / porcja

Data dodania29 lip 2026

Ocena

Zaloguj się, żeby korzystać ze wszystkiego

Bulion wołowy138 ml18 kcal
Fasolka szparagowa85 g26 kcal
Kasza manna212 g763 kcal
Kasztan wodny128 g124 kcal
Kwaśna śmietana97 ml192 kcal
Olej z orzechów włoskich27 ml239 kcal
Sól3 g0 kcal
Szczypiorek1 pęczek9 kcal
Zielona papryka1 szt.24 kcal
Zioła prowansalskie5 g17 kcal

Kaloryczność jest szacowana na podstawie danych tabelarycznych. Jeśli liczysz kalorie ze względów zdrowotnych, sprawdzaj dokładne wartości.

Sposób przygotowania

A cream bowl built around green beans, simmered with green bell pepper and water chestnut in a fragrant beef stock. 1. Warm walnut oil in a large pot and sweat green bell pepper and water chestnut with green beans until softened. 2. Pour in the beef stock, season with salt and herbes de Provence, and simmer for 46 minutes after stirring in the semolina. 3. Stir in sour cream off the heat for a silky finish. Finish with chives and serve piping hot.

Alergeny

GlutenMlekoOrzechy