Pierwsze daniePo angielsku

Greek Salad

Name: Greek Salad
Total time: 15 min
Ingredients: 1,5 szt. Pomidor; 0,5 szt. Ogórek; 0,5 szt. Zielona papryka; 30 g Czarne oliwki; 60 g Feta; 0,5 g Sól; 0,25 szt. Czerwona cebula; 0,5 g Suszone oregano; 15 ml Olej oliwkowy

Autor: Emily C.

Czas przygotowania15 min

Kalorie406 kcal / porcja

Data dodania25 wrz 2026

Ocena

Zaloguj się, żeby korzystać ze wszystkiego

Czarne oliwki30 g35 kcal
Czerwona cebula0,25 szt.11 kcal
Feta60 g159 kcal
Ogórek0,5 szt.23 kcal
Olej oliwkowy15 ml133 kcal
Pomidor1,5 szt.32 kcal
Sól0,5 g0 kcal
Suszone oregano0,5 g1 kcal
Zielona papryka0,5 szt.12 kcal

Kaloryczność jest szacowana na podstawie danych tabelarycznych. Jeśli liczysz kalorie ze względów zdrowotnych, sprawdzaj dokładne wartości.

Sposób przygotowania

A proper village salad: big chunks of vegetables, a whole slab of feta and no lettuce at all. 1. Cut the tomatoes into wedges and the cucumber into thick half-moons. 2. Slice the onion and pepper into thin rings. 3. Put everything in a bowl, add the olives and season lightly with salt. 4. Lay the feta on top, drizzle generously with olive oil and sprinkle with oregano.

Alergeny

Mleko